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妊娠中のおはなし。

これがあの・・・
マタニティブルーのことかああああああああ!!!!

というわけで、早朝からおはようございます。ぴなです。
言っておくが、早起きです。夜更かしではないです。

今日は、これから多分数年後、数十年後、結婚願望が少なからずあって、お母さんになる予定の女の子達。
彼女作っていずれは結婚して家庭を持つ気が少しでもある男の子達へのちょっとしたお話。

産前マタニティブルー体験談です!(笑)

数日前の日記にツイッターで毒連発のぴなでしたが、今思い返せばマタニティブルーの初期症状だったのではないかと思ってます。
それから1日後、完全に気持ちが落ちてしまい、普段なら全然気にも留めない所で涙が止まらなくなりました。
そしてつい昨日も、なんとなく横になって起きたら、言いようのない不安(寂しさ?)に襲われて号泣。
自分でもびっくりしました。

なんじゃこりゃとwwww

昼間に気になって調べてたので、これはマタニティブルーが引き起こす幻想だ!と自分に言い聞かせ、好きな曲を聴きながら号泣(笑)しつつ、なんとか立ち直ったのですがwwww
女の子なら分かると思うけど、生理の前後に起きるイライラの症状、月経前症候群(PMS)のひどい版だと思ってもらえれば分かりやすいかなww

でもこれ多分一歩間違うと完全にメンタルヘルスなレベルです。本気でヤンデレレベルだと思います。
マタニティブルーの一種だと気がつかないまま過ごしてしまう人は、自分を責めてしまい、手遅れ状態のウツを患ってしまうらしいので、あまり軽くみてはいけないモノだと書いてありました。
一般的にはホルモンバランスの崩れからくるのが「産後うつ」で、産前は出産の不安から来るとよく書かれているけど、私の体験したかんじだとちょっと違うかな。
どちらかといえば、産前のやつはお母さんになる準備のせいか、母性本能のせいで感受性が高くなりすぎている状態が、小さな不安要素を大きくさせているのではないかと思いました。
だからさびしがりやの子は、ものすごく一人になった気分になり、ヤキモチ妬きの子は相手の行動に浮気の疑いをかけてものすごく気にしてイライラしだすんじゃないかなと思います。
あとは感受性があがっているので、言葉にものすごく敏感になってるんだと思います。
例えば、「こんなんでこれからもし一人になったらどうするの?」という言い方ひとつでも、「私は呆れられてこれから一人にされてしまうんだ」という恐怖観念に陥ったり、相手の何気ない行動も、自分といるのが嫌なのだと判断したり。友達づきあいひとつとっても、普段は受け流せてしまえるジョークでも「なんでそんなこというの?!」と怒ってしまったり、自分が陰口を叩かれてるのではないかなど、意味の分からないところで不安全開になってみたり。
そのため、わざわざ自分の友達を傷つけてしまわないように、事情を話して一時的に遠ざけている方もいるという話も書いてありました。

解消法は、パートナーの言葉かけひとつかもしれません。
パートナー自身にも余裕がなくて(例えば、俺も頑張ってるのになんでこんな風に当たられなきゃいけないの?!的な状態)できそうにないのであれば、病院に相談することをオススメします・゚・(ノД`)・゚・。
感受性があがってるだけなので、そっと傍にいてあげたり、スキンシップをはかってあげたり
「大丈夫だよ。傍にいてあげるよ。」「お前が一番大事だよ」
そんな言葉で落ち着かせてあげるだけですぐ立ち直るような気がします。
ウツというよりは、感受性が強すぎるだけなので言葉がすぐ響いて、あっという間に気持ちがあがったりすると思います。
あとは妊婦さんの自分自身での気づきかな?
これは生理現象だー!って自分に言い聞かせられれば、上でいったように感受性は高いので自分ですぐ気のせいだと思い込むことができて気分の浮上は早いです。
自分にとって落ち着く音楽を聞くのも手じゃないかなって思います。



こんな記事を書いたあとに、母とこの事についてしゃべっていて、
「だれでもなるのよ」
って言われました。出産本には、産後うつのことしか書いてなかったのでサラっと言われてびっくりしましたね。

母曰く、
「赤ちゃんがお母さんをそういう思いにさせているんだよ。」
だそうです。
赤ちゃんがお母さんの体から離れるさみしさと、「大変だけど守ってね」っていうサインなんじゃないかなとかw

なるほどすごく納得がいきました。

それで思い出したのが出産直後の猫のお母さん。子供生まれたときは異常に周りを寄せ付けないって言いますよね。自分の子供に、ほかの生き物の臭いがついたら殺してしまうとか。
そう考えれば母性本能の一種なのかもしれません。自分と子供の敵だと思うものを排除したがるかんじとか。
その後、旦那ともしゃべってみたのですが、「赤ちゃんが自分だけを守ってくれるようにお母さんを仕向けている防衛本能なのかも?」と言われ妙に納得してみたり。

そんなこんなで、これから数年後、十数年後、もしくは、数十年後?結婚して、お母さんになる予定の女の子のみなさん!
近々迎える人もいれば、まだまだ学生さんでほど遠い話になる子もいると思う。
もし遠い未来に妊娠してこういうことにぶつかったときのために心の片隅に止めておくといいと思います。
自分がおかしくなったと責めるのではなく、今妊娠しているから、そのために起こっていることなのではないかと思えるように(´・ω・)


あと、まだ女性とまともに付き合ったことのない男の子たちも覚えておいたほうがいいかな。
妊婦に関わらず、女の子には月の浮き沈みがあって、言われようのない不安に襲われるときがあるということ。最初のほうにも書いたPMSにもすごく悩まされてる子も少なくないです。
必ずしもワガママ全てに付き合う必要はないけど、分かってあげておいて欲しいなって思います。
マタニティブルーの10分の1くらいのウツですが、こんなかんじですw
不安=やさしくしてほしい。傍にそっといてほしい。のサインなので、怒鳴り散らしは逆効果。
自分の彼女が素直になれない子だったらなおさら分かってあげてください;;


長々と書いちゃったけど、そんなかんじです
次は普通の日記を書こうと思います

でわでわ~(*´д`*)ノシ


ギャース!

最近自分のツイッターみて、毒を吐きすぎたので反省(*´ー`*)

明日からスイーツキャラでいこう。そうしよう。

もっとおばかに楽しく生きよう!

人の悪いとこばっか見てもしゃーない!

大反省(´ω`ι)

うちの旦那さん。

こんにちわ!ぴなです!

今日はうちの旦那さんについて紹介したいと思います。
まずは日常会話↓↓

私「はー、なんでこんなネガるときあるんだろ。」
旦那「ひまだからじゃね?(上の空)」
私「・・・」
旦那「あ、試合いってくるわー(*^ω^)」
私「あ、はい(^ω^#)」


いっつもこんなかんじです。
本当にネガティブ感情っていうのを全く理解してくれません(笑)
そこが救われてるんですけどね!
一緒にネガティブになって、話を聞いてるうちにだんだん切れちゃう人よりはいいです。
そして何よりもやっぱり落ち込んだときっていうのは、誰かに甘やかされて緩和するよりは自分で立て直したほうがずっと自分のためになると思うので私にはお似合いなんだと思います

そうでも思わないとやってられな(ry

こんな感じでこういうことに関しては全く正反対なうちの夫婦。
旦那は人の気持ちに鈍感なほうで、私はかなり敏感なほうです。
おかげで良くも悪くもお互い異性には全く好かれません(笑)

多分旦那の性格はサバサバしすぎてる分、男性には付き合いやすいんだと思います。
人の好き嫌いは全くないに等しいですし、人のネガティブ感情に恐ろしく流されないタイプなので。
人に対して感情を左右されること自体が無駄だと思っている人間の極だと私は思っています。

でもそこが私が結婚した理由のひとつでもあります。本当にそこは感服するし、尊敬しています。
おかげでその手の人生相談をしても全く分かってくれませんが!!!
でも分かってくれないほうが救われる人間もいるのです。
理解しちゃう人だと、お互い影響を受けてしまってお互い落ちてってしまいますよね。
それでは、全く解決にはならないのです。
私みたいにはまっちゃう人間には、「本当によくはまるよねー」くらいの気持ちで聞いてくれている旦那の存在が本当に救われたりします。

ただ、困っているのは、男に無駄にもてるところです。
永遠の謎です。
何がすごいかって旦那の知り合いで私に話しかけてくる人の大半は旦那の行方探しwww




A氏「ぴなー」
私「?」
A氏「旦那どこいるの?」
私「・・・(^w^#)」

A氏「ぴなさーん」
私「?」
A氏「りんくさんいない?まだ帰らないの?」
私「・・・(^w^;)」

こんな会話が日常茶飯事です。


おかげで私が旦那の知り合いと浮気どうこうっていうのは全くないですね。
フラグが立つどころか、監視されてる勢いだと思います。ええ。
私が旦那を浮気で裏切ったら、周りの男性陣に殺されそうです。

余談ですが、昔1回だけ、私と旦那の共通の異性の知り合いに、旦那があまりにも私を分かってくれないと相談を持ちかけたところ、

「りんくさんはそんな人じゃないはずだよ!考えなおしてみて!
「あ・・・はい・・・すいません

と説教されました。
もう二度と男性に旦那のことは相談しまいと決めた瞬間でした

まあ・・・何が言いたかったのかというと・・・


もうね、あんたらうちの旦那と結婚すればいいと思うよ!!!!わりとまじで(^ω^#)

こんな旦那さんと、ネガティブぴなこですが、今後夫婦ともどもよろしくお願いします



睡眠・睡眠・睡眠・睡眠・睡眠・不足♪

おはようございます!ぴなです




※↓前回の日記より
最近はとりつかれるようにCSをプレイしてましたが、あんまりにも生活が乱れはじめたのでそろそろ卒業ですね(´▽`;)





その次の日のCSプレイ時間8時間強・・・・・・

昔一緒にMMOをやっていた仲間内の間では、こんな名言があります。
「引退って言った奴は必ず戻ってくる。3日以内に!!」

m9(^Д^)プギャー



今週の目標  生活リズムをもどす(`・ω・´)

ゆっくりと確実に。

おはようございます。ぴなです!

先週も無事に検診が終わり、母親学級もなんとか終わり、ついに出産まであと1ヶ月を切りました!
赤ちゃんの重さも2700を超え、いつ生まれてきてもいいくらいの成長段階まできました!
あとはおなかから出るのを待つばかり

甥っ子からも
「でぶったね!」
といわれました。まじでこのやろう!です(笑)

ものすごく苦しかったつわりのときは、これあと半年耐えれるのかなって思いながら布団でぐったりしてたのが懐かしい日々です。時代劇でよくある「ゴホゴホ。いつもすまないねえな気持ちがすごくよくわかりました。
産まれたらもうゲームができなくなると思って、最近はとりつかれるようにCSをプレイしてましたが、あんまりにも生活が乱れはじめたのでそろそろ卒業ですね(´▽`;)

毎日毎日おなかの赤ちゃんと会話しながら、ポンと叩いては1回ポンと返してくれる遊びを楽しんでます!
赤ちゃんって意外と認識してるんですよ!
おなかはぐりぐりと毎日動いてます。外からみても分かるくらいおなかが波打ってておもしろい!
指すいの音じゃないかって言われてる「プチ」っていうプチプチをつぶすような音もおなかかから聞こえてきたりします。寝てるときはじーっとしてて、私がご飯を食べてるときとか食べ終わったあととかも必死になってぐりぐりと。胎動がこんなに激しいものだとはじめて知りました!でもおなかで生きてるっていう実感がわくのが、すごく幸せだったりします(*´ー`*)

不満なのは、今里帰り出産のために実家暮らしなので旦那に会えないって点くらいですかね(照)



ここで妊婦になってはじめて気がついた妊婦の色々をまとめておこうかなって思います。
つわりはけっこう厳しい。人によって出方が違う。私の場合は食べて消化したあととかによく顕著に出たので、胃液ばっかり吐いてて喉を切ってましたorz前半はアイスのみの生活でした(´・ω・`)

胎動が意外に激しい。わりとぽこんぽこんって叩かれるだけを想像してたのですが、グゴゴゴゴってかんじに動いています。おなかからプチプチつぶす音が聞こえてきたのは衝撃でした。

しゃっくりしてるのがわかる。1日1回はやってますねー。がつがつ動いた後とか、心音みたいに定期的にぽこぽこなる胎動があって、しゃっくりと言われているそうです。必ず毎日ひくひくさせてます。本人は体ちっちゃいのに大変そうだなーってくらい伝わります。

エコーがすごく鮮明。すごく鮮明にエコーがうつります。お父さんになったら一緒にいくべき!手も足もちっちゃいけど確実に人間の形をしてておもしろい!後半になってくると胃、心臓(心房から心室までみえる)背骨とかもくっきりとわかる。手と足がちゃんと指5本はえてるのがはっきり見えるのには感動(*´▽`*)

夫婦生活(ようはH)妊娠中はなぜコンちゃんつけなければいけないのか。これは先日母親学級で聞いてびっくりしたのですが、どうやら男性が出すおたまじゃくしには子宮内膜を柔らかくする力があるらしいのです。
だから、妊娠中に妊娠してるから平気と思ってそのまましてしまうと、破水してしまう可能性があるらしいのです。これにはビックリ!男性陣はしっかり覚えておきましょう!決して清潔にするためではありません(笑)
むしろ産まれるのが遅かったときは、Hしろっていう言い伝えが昔からあるくらい。昔の人ってすごいね。

音がすると音に集中してる。特にパパの声にものすごく敏感に反応したりします。
パパがおなかにむかってしゃべりだすと、時間差で体が動いてました!これはおもしろい!とりあえず声をじっくり聞いて、考えながら体を動かすことでお返事を返しているようです
CSやってるときはうるさいせいかすんごい動かれますけどね><多分「うるせえええええええええええ」ってなってるんでしょうな(@´▽`@)ゴメンチャイ

動いている時間と寝ている時間がはっきりしている。きっとこの時間サイクルで生まれた後に起こされるんだろうなーっていうくらいくっきりしてますね。うちのおなかの中の人は1時間おきて3時間寝るっていうサイクルを繰り返しています。だからだいたい毎日同じ時間ごろに動きが激しい。ずれても30分くらいかな?

他にもいっぱいあった気がしましたが、とりあえずこんなかんじかな?

あとちょっと。ゆっくりと癒し曲でも聴きながら妊婦生活を楽しみたいと思います
無事うまれてきますよーに

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